神戸・東灘区 女性のための身体作りの専門家 ASUKAYOGA
こんにちわ。
神戸市東灘区御影、住吉、摂津本山、甲南山手のヨガ教室asukaYOGA、
インストラクターのasukaです。
海行ってきました。
私はがっつり泳ぎました。
昔自分が子供の頃、お母さん、この年なって海とか入ってなかったけどなー笑
足に日焼け止め塗らへんかったら
めちゃめちゃ日焼けして、
真っ赤になって、
痛すぎて、まだリリースポールも使えない。笑
神戸の小学校は来週からはじまりますね！
久々に自分時間いかがですか？
暑いけど、涼しくしてお待ちしてます。
いい汗かきましょう✨
逆にオンラインなら自分好みの室温でどうぞ♡
＼8月後半ヨガスケジュール／
🌻 サンシャインワーフ神戸
18日(火)
25日(火)
10時〜11時
🌻 御影 パーソナルトレーニングスタジオ Fitness field
17日(月)、24日(月)、31日(月)
10時〜11時15分
🌻オンライン
19日(水)
26日(水)
10時〜11時
お待ちしてます♪
こんにちわ。
神戸市東灘区御影、住吉、摂津本山、甲南山手のヨガ教室asukaYOGA、
インストラクターのasukaです。
夏休み特別イベントのお知らせです。
「20分間のプチヨガ体験」を開催🧘♀️✨
⚫︎お子様連れでもOK
⚫︎ワンコイン500円
⚫︎ご予約無しでその場で参加OK
＊8月4日(火)・5日(水) 2日間
13時30分〜 肩こりスッキリヨガ
14時〜 ストレッチ・リリースヨガ
14時30分〜 動いてリフレッシュ！太陽礼拝
場所：サンシャインワーフ神戸
コミュニティホールA
お子様連れでもできるように時間は短めに設定しています。
お子様が飽きるかどうかのギリギリの時間。笑
ですが、連続でのご参加もOKです！
イベントレッスンはマット無しでも参加できます。
可能であればバスタオルをお持ちくださいね。
こんにちわ。
神戸市東灘区御影、住吉、摂津本山、甲南山手のヨガ教室asukaYOGA、
インストラクターのasukaです。
＊＊ お知らせです ＊＊
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新型コロナの影響を考え、
4月の予約枠は全て、
プライベートレッスンのみのご予約に
させていただくことにしました。
お子様、ご一緒でも大丈夫です。
4月は全部お休みしようとも考えたんですが。
所属しているスポーツクラブで今日から再開したクラスが、
思ったより参加人数が多くてびっくりしました。
スタジオって密集のイメージあるし、
こわくてみんな来ないだろうと思ってたのに、
聞くと、これ以上体が衰えるのがこわくて、
とにかく体を動かしたいんだそうで。
それだったらせめて自主開催のクラスは
不安の少ない
プライベートだけやってみようと思い
こういう形にしました。
もしご興味もっていただけたら、
ぜひご予約お待ちしています！
お問い合わせだけでも大丈夫です。
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