神戸・東灘区 女性のための身体作りの専門家 ASUKAYOGA
こんにちわ。
神戸市東灘区御影、住吉、摂津本山、甲南山手のヨガ教室asukaYOGA、
インストラクターのasukaです。
夏休み特別イベントのお知らせです。
「20分間のプチヨガ体験」を開催🧘♀️✨
⚫︎お子様連れでもOK
⚫︎ワンコイン500円
⚫︎ご予約無しでその場で参加OK
＊8月4日(火)・5日(水) 2日間
13時30分〜 肩こりスッキリヨガ
14時〜 ストレッチ・リリースヨガ
14時30分〜 動いてリフレッシュ！太陽礼拝
場所：サンシャインワーフ神戸
コミュニティホールA
お子様連れでもできるように時間は短めに設定しています。
お子様が飽きるかどうかのギリギリの時間。笑
ですが、連続でのご参加もOKです！
イベントレッスンはマット無しでも参加できます。
可能であればバスタオルをお持ちくださいね。
こんにちわ。
神戸市東灘区御影、住吉、摂津本山、甲南山手のヨガ教室asukaYOGA、
インストラクターのasukaです。
できるだけ、外出自粛してます。
今日も午前中は子供と勉強。
もう塾とかいらんのちゃうかばりの私とのマンツーマン学習。
家にいる時間が増えたおかげで、だいぶ子供の復習ができたし、学力が把握できて、その点では良かったなと思います。
そして今日のお昼ご飯は、餃子の王将の、休校支援のお子様弁当。
これで250円て安いしほんま助かるーー！
子供が好きなものばっかり入ってるし。
もしかしたら、学校の春休みも伸びるかもしれない今の状況。。
やっぱりごはんが一番困る中で、こういうサービスを安くやってくれることは本当に助かりますよね。
🌈asukaYOGAヨガクラス参加者募集中🌈
🌸4月のスケジュールです
※月曜日と火曜日は開始時間と場所が違いますのでご注意ください
🌸月曜クラス 10時〜
場所：「パーソナルトレーニングスタジオ Fitness field」（御影）
6日 （月）ベーシックヨガ
13日（月）ベーシックヨガ
27日（月）ベーシックヨガ
🌸火曜クラス 10時半〜
場所：「サンシャインワーフ神戸 」 2階コミュニティホール（マクドナルド西側）
7日 （火）ベーシックフローヨガ
14日 （火）肩周りスッキリヨガ
21日 （火）コアトレーニングヨガ
🌸プライベート・セミプライベートヨガレッスンも受付けてます。お子様連れのレッスンが可能です。ご予約時にご相談ください 。
こんちにわ asukayogaです。
神戸、東灘でヨガクラスをしています。
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まだまだ長い子供たちの休校。
仕事が終わって家に帰ると、外はまあまああったかいのにブランケットにくるまってぬくぬくテレビを見てたりマンガ読んでる息子を見て、帰って早々、イラっとします。笑
ずっと一緒に過ごすことが多いので、ケンカも増えますよね。笑
そんな中、我が家では最近
毎晩寝る前にトランプをするようになりました。
子供たちが毎日休みで、朝が遅いがゆえに、夜のゆっくりタイムができたんです。
次男がやりたいと言い出して、なんとなく日課に。
子供たちがもうちょっと大きくなったら、たとえ時間があったとしてもトランプなんかやってくれない絶対。
だからこんなふうに家族そろってやるなんてもう二度とないかもしれないなって思うと、今が貴重な時間に思えて、
逆にコロナのおかげだなと
悪いことばっかりちゃうなと。
いいこともあるよ。
まさに
「こんな時こそリラックスして、過ごそう」
————⁑YOGA lesson⁑————
🌈asukaYOGA少人数ヨガクラス参加者募集中
🌸3月 23日 肩まわりスッキリのヨガ
24日 ベーシックヨガ
10時30分〜 サンシャインワーフ神戸にて
どちらも空きあります。
🌸4月スケジュールはまもなくUP予定です。
スケジュールページからご覧ください
※現在スポーツクラブでのクラスはコロナの影響で全て休講中です
🌸プライベート・セミプライベートヨガレッスンも受付けてます
お子様連れのレッスンが可能です
ご予約時にご相談ください .
.🌸企業ヨガ、出張ヨガもやっています
ご興味あればお問い合わせください
ご希望の場所でのレッスンが可能です。