神戸 東灘区 パーソナルトレーニング・ヨガスタジオASUKAYOGA
女性らしい体幹作りの専門家 トレーナーのasukaです。
プライベートスタジオで、「ヨガ×コアトレ×ストレッチ」の独自メソッドで、しなやかで引き締まった身体作りを目指しています。
今日はヨガイベントのお知らせです
毎年この季節になると外ヨガを開催しているんですが、
河川敷で水の流れる音を聞きながら体を動かすのは
やっぱり格別なんです
身体の伸び方も違う、リフレッシュ感も違う、開放感も違う
呼吸が深まる、自分に優しくなれる
簡単な動きなので、ヨガをやったことがない方でも
ぜひきてみて欲しいです
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「川ヨガ」in 住吉川河川敷
2024年５月19日(日) 10時〜（11時過ぎくらいまでの予定）
📍神戸市東灘区 住吉川河川敷（阪急電車の高架より少し北）
※ご予約いただいた方には別途詳細お伝えします
参加料金 ￥2,000（税込） ※ヨガマットレンタル ￥200
🎒持ち物 ヨガマット、ヨガマットの下に引くレジャーシート（地面が濡れている可能性があリます）、お水、バスタオルなど大きめのタオル
川ヨガのご予約はこちらから「川ヨガ」とメッセージをお願いします
- 着替える場所はないので動きやすい服装で来てください
- 雨天中止です
- 最小催行人数 ３名
- 日焼け止めや帽子など紫外線対策をお願いします
結婚式に向けて本気で自分を変えたい、体型を変えたい、綺麗にドレスを着たい
