もちろん最初はみんな不安

こんにちわ!

神戸東灘区にある、プライベートトレーニングサロンASUKA YOGA

インストラクターのasukaです

引き締め、ダイエットはもちろん、女性ならではのお悩みに特化したパーソナルトレーニングサロンです。


初めて体験に来られる方は、みんな緊張気味です。

あたりまえですが。笑

きっと最初に連絡いただくときから不安だと思います。

だってどこの誰かもわからない人に連絡するんだから、そりゃ不安で仕方ないと思います。

私だって、同じ立場だったら連絡しようか、やめとこうか、、めっちゃ迷うと思います。

でも、そこさえ乗り越えて、、実際来てもらったらね、、

きっと、勇気出して来てよかった〜!って思ってもらえる日にします!

ちなみにASUKA YOGAを昨年末にスタートしてから、
私のことを全く知らずに体験に来られた方、

なんと100%の方がそのまま続けて通ってくれております👏

手前味噌ながら素晴らしい👏

先日の初回体験後にいただいた、LINEのメッセージを少しご紹介✨

パーソナルトレーニングに興味のある方、迷っている方は一度ぜひ体験に来てみてくださいねっ


「ASUKAYOGA」

当サロンは完全予約制です。

パーソナルトレーニング初回体験ご希望の方は、
下記お問い合わせページからお願いします。
LINEの方は、お名前・ご希望の日時(できれば第3希望まで)を
ご記入いただき、メッセージをお願いします。
お問い合わせだけでも結構です。

✉️ご予約・お問い合わせはこちら

LINE:@llx7036s

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トレーナーの私はこんな人です

 

こんにちわ!

神戸東灘区にある、プライベートトレーニングサロンASUKA YOGA

インストラクターのasukaです

引き締め、ダイエットはもちろん、女性ならではのお悩みに特化したパーソナルトレーニングサロンです。


パーソナルトレーニングってすごく身体が変わりそう。。
やってみたい、始めてみたい、
特にコロナをきっかけにそう思った方も多いんではないでしょうか。

でもどんなところに行けばいいかわからないし、男性トレーナーのパーソナルは気まずいな。。

って私だったらそう思うし、どこの誰だかわからない人にファーストコンタクト取るのは、めちゃくちゃ勇気いるし、めちゃくちゃ不安だと思います。

そんな方の不安を少しでも取り除きたい。第一弾。
とりあえず私はこんな人です。

〈不安を取り除きたい〉とか言って、今日は写真のみです😂

ひとまずこんな感じの見た目。
(ただ髪切ったからのせたかっただけ😂)

こんな人が待ってるので、どうぞご心配なく体験しにきてくださいね!

ご相談だけでもお気軽にお問い合わせください♡

また追々、

初めての方の不安を少しでも取り除きたい 第二弾

もアップしていきたいと思います!笑


「ASUKAYOGA」

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体型維持への向き合い方

こんにちわ!

神戸東灘区にある、キレイに痩せたい、ダイエットしたい女性専門

プライベートトレーニングサロンASUKA YOGA

インストラクターのasukaです

マンツーマンでトレーニング、ヨガの指導や、身体のお悩み相談をしている隠れ家的ホームサロン

パーソナルトレーニング  プラス yogaの要素を加えることで、代謝を上げ、キレイに痩せられる身体を作っています


 

体型維持は必要だけど、

美味しいものを食べることは、
なんの罪悪感もなく
最高に幸せを感じながら楽しむ。

でもその分、努力もしてます。

自分にとっての目的を明確に持ち、

その軸はブラさずに、

やるべき大切なことを選ぶこと。

食べたい〜
でも痩せたい〜

ってずっとそう思ってたら、
食べることをめいいっぱい楽しめなくない?

食べることが幸せなのか。
痩せることが幸せなのか。

とにかく、楽して美を保つのは、、無理です。

 


「ASUKAYOGA」

当サロンは完全予約制です。

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🌺コラボイベント情報
7月16日(土)
「プライベートヘッドスパ & プライベートヨガトレーニング」
10:00〜17:00  全て🈵🙏

 

パーソナルトレーニング・パーソナルヨガ インストラクター   asuka