ヘッドスパ初体験

こんにちわ!

神戸東灘区にある、キレイに痩せたい、ダイエットしたい女性専門

プライベートトレーニングサロンASUKA YOGA

インストラクターのasukaです

マンツーマンでトレーニング、ヨガの指導や、身体のお悩み相談をしている隠れ家的ホームサロン

パーソナルトレーニング  プラス yogaの要素を加えることで、代謝を上げ、キレイに痩せられる身体を作っています

 


 

実は来月、ヘナとスパのプライベートサロン「心和 coyori」さんのヘッドスパと、私がやっているパーソナルヨガトレーニングとのコラボイベントを企画しておりまして、

その「心和 coyori」のゴッドハンド、ミクさんに噂のヘッドスパとはどんな感じなのかとやっていただきました✨

写真はまだ始まる前。

始まる前はベラベラ喋ってたんですが、この後仰向けになり、

頭を モミモミ、ギュー っと、始められると、どんどんとろ〜んと力が抜けて

もう顔が溶けていくかんじなのです。

そして、え、口ってどうやって動かすんやっけ?
目ってどうやって開けるんやっけ?

ってぐらい顔の力が抜ける。。🤤

気持ち良すぎて寝てしまうのはもったいないから、

寝そうになるのと、とろ〜んとした心地よさとのはざまの

最高のやば〜いひととき。。🤤♡

を過ごさせていただきました。

終わった後は、頭から重たいものが全部持っていかれた感じで、なんかスッカー✨としてて、髪の毛全部上に上がってるんちゃうか、と思うほどのリフレッシュ感。笑

頭だけじゃなくて、顔全体、首までスッキリしました✨

 

そんなヘッドスパとヨガトレーニング、コラボ企画を7月に企画しております!

詳細決まり次第告知いたしますので、楽しみにしていてください♡

ヨガで身体スッキリ!の後に、ヘッドスパで頭までスッキリしたら、

帰る頃には体が軽くなって多分宙に浮いてると思います。

 

プライベート美容サロン『心和 coyori』さん
 神戸市東灘区の甲南山手にあります
 ヘナをメインにしたヘアケアやスパマッサージなどをされています
 1日3名限定✨
 Instagram  @coyori2022

 


「ASUKAYOGA」

当サロンは完全予約制です。

パーソナルトレーニング初回体験ご希望の方は、
下記お問い合わせページからお願いします。
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髪切りました

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髪切りました。って誰が興味あんねんって感じでしょうが、

どんな人がパーソナルトレーニングしてくれるんだろうって思ってみてる方は参考にしてください。笑

 

前回から、マッシュのショートにくるくるパーマ というおばちゃんヘアスタイルにハマってます。

それが伸びてきてたんですが、また短く切ってパーマもあてなおしました。

絵でかけばちびまる子ちゃんのお母さんの髪型みたいな。笑

まあ中1の息子が始めてみた時は、なんかこんな顔してて😦「ヨガインストラクターぽくない😧」って言われました。

ただめちゃくちゃ楽なので、ちょっと勇気のいる髪型ではありますが、

おすすめです!

ジャマにならないんで、トレーニングもしやすいですよー 笑

 


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リフレッシュの時間

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暑い日が増えてきましたね。

半袖で過ごせる季節になると、やっぱりとりあえず海の近くに行きたいねーという話になり、休日に行ってきました

大好きな友達たちと、大好きな海が見える、大好きなパンが食べ放題のカフェへ。

視界には自然のブルーがたくさん入ってきて、

青色好きな私にとって、好きなものばかりでとても幸せな日でした。

 

 

ヨガインストラクターって食べ放題とか行きませんよね?ってよく言われるけど、

え・・。私は行きますが。。笑

楽しい時間を過ごすと、笑うっていう大切さをまた改めて感じます。

とってもいい時間を過ごしてリフレッシュしました。

こうやって、好きなものたくさん食べても、私はヨガをして自分で調整できるので、あまり体重が増えることはありませんよー😝


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