ご近所さんにいただいたいちごの苗から、苺の実がたくさんできてきました。
いちごが大好きな次男は、赤くなったのを見つけては取って食べています。
こんな小さなプランターでも、こんなにたくさんできるんですね！
なかなか水やりやお世話が苦手ですぐに枯らしてしまう私。。
それを知っているうちの迎えのおばちゃんが、いつも勝手に水をあげてくれています。笑
おかげでまだまだたくさん食べれそう♡
いちご
タンパク質
神戸、メリケンパークでやっている
ミートフェアに行ってきました！
ミート、、、
肉です。笑
神戸牛、神戸ワインの試食試飲や、他にもいろんなお肉が食べられて、しかもお値段も良心的で、思ってたよりよかったです！
これ、ワイン付きで700円！
安いのに、お肉もやわらかい♡
身体を引き締めたいなら食べる量を減らすだけではダメ！
タンパク質をとって筋肉を増やしましょう！
私はお肉が好きなのですが、
タンパク質は他にも魚、納豆やお豆腐などの大豆製品、卵、など、、
食べる量はへらしても、タンパク質の割合は減らさないで！むしろ増やして！くださいね！
GWですね
道の駅に変わった三田のフルーツフラワーパークに行ってきました。
暴れ盛りの息子2人がいるので、休みの日にずっと家にいることはなかなかむずかしく、動き回れる場所を探し求める日々です。笑
フルーツフラワーパーク、とってもおしゃれになったんですね！
このいちごソフトクリーム、めちゃめちゃ美味しかった！
これは今までで一番かも！笑