ヘッドスパ初体験

こんにちわ!

神戸東灘区にある、キレイに痩せたい、ダイエットしたい女性専門

プライベートトレーニングサロンASUKA YOGA

インストラクターのasukaです

マンツーマンでトレーニング、ヨガの指導や、身体のお悩み相談をしている隠れ家的ホームサロン

パーソナルトレーニング  プラス yogaの要素を加えることで、代謝を上げ、キレイに痩せられる身体を作っています

 


 

実は来月、ヘナとスパのプライベートサロン「心和 coyori」さんのヘッドスパと、私がやっているパーソナルヨガトレーニングとのコラボイベントを企画しておりまして、

その「心和 coyori」のゴッドハンド、ミクさんに噂のヘッドスパとはどんな感じなのかとやっていただきました✨

写真はまだ始まる前。

始まる前はベラベラ喋ってたんですが、この後仰向けになり、

頭を モミモミ、ギュー っと、始められると、どんどんとろ〜んと力が抜けて

もう顔が溶けていくかんじなのです。

そして、え、口ってどうやって動かすんやっけ?
目ってどうやって開けるんやっけ?

ってぐらい顔の力が抜ける。。🤤

気持ち良すぎて寝てしまうのはもったいないから、

寝そうになるのと、とろ〜んとした心地よさとのはざまの

最高のやば〜いひととき。。🤤♡

を過ごさせていただきました。

終わった後は、頭から重たいものが全部持っていかれた感じで、なんかスッカー✨としてて、髪の毛全部上に上がってるんちゃうか、と思うほどのリフレッシュ感。笑

頭だけじゃなくて、顔全体、首までスッキリしました✨

 

そんなヘッドスパとヨガトレーニング、コラボ企画を7月に企画しております!

詳細決まり次第告知いたしますので、楽しみにしていてください♡

ヨガで身体スッキリ!の後に、ヘッドスパで頭までスッキリしたら、

帰る頃には体が軽くなって多分宙に浮いてると思います。

 

プライベート美容サロン『心和 coyori』さん
 神戸市東灘区の甲南山手にあります
 ヘナをメインにしたヘアケアやスパマッサージなどをされています
 1日3名限定✨
 Instagram  @coyori2022

 


「ASUKAYOGA」

当サロンは完全予約制です。

パーソナルトレーニング初回体験ご希望の方は、
下記お問い合わせページからお願いします。
LINEの方は、お名前・ご希望の日時(できれば第3希望まで)を
ご記入いただき、メッセージをお願いします。
お問い合わせだけでも結構です。

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パーソナルトレーニング・パーソナルヨガ インストラクター   asuka

 

 

 

 

 

1月のご予約

こんにちわ!

神戸東灘区にある、ダイエットしたい女性専門

女性トレーナーによる
超プライベートなトレーニングサロン「ASUKA YOGA」

インストラクターのasukaです


ご予約ですが、午前中ご希望の方が多く、1月の午前中の枠は全て🈵になっております🙏

新規で体験を検討していただいている方で午前中がご希望の方は、2月以降の希望日をご記入ください。

完全予約制のプライベートサロンのため、枠がすぐに埋まってしまいますがご了承ください💦

いつもありがとうございます♡

パーソナルトレーニング・パーソナルヨガ インストラクター   asuka


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住吉川で秋のかわヨガ

こんにちわ

神戸東灘区女性によるプライベートトレーニングサロンasukaYOGA

インストラクターのasukaです


昨日は夏の間お休みしていた、住吉川でのかわヨガを開催してきました。

秋とは思えない暑さだったけど、木陰はとても心地よい風がふいていて
天気が良かったので、見上げるたびに綺麗な青空が目に入ってきました✨
その度になんとも言えないリフレッシュ感。

そして、穏やかでありながら
エネルギッシュな川の流れに癒された時間でした。

ランニングで下から上がってきてくれた方や、

ずっと上り坂を自転車でこいで上がってきてくれた60代の元気な方まで!

お子さんいる方も、今日は旦那さんにお願いしてくれて、

いろんな感謝や恩恵がたくさんあふれていました。

 

今の自分に与えられている環境。

もしかしたら、

普段は自分にとってマイナスだって捉えてることもあるかもしれない。

でもどんな状況であれ、どんな自分であれ、受け入れて、受け止めて

今あるその状況の中でできることをめいいっぱい楽しもう!

そんなテーマでした。

体が固いと思ってることだって、それってマイナスなのか?

それも自分の考え方次第。

自然の中だと余計な考えはもうどうでも良くなって、
その場に身を委ねられるのでとても穏やかな気持ちになれるのです。

かわヨガ追加開催の案内です。

🌲🌲🌲🌲🌲

「かわヨガ 」

10月30日(土)10時から

住吉川上流 白鶴美術館近く

予約はこちらから↓

RESERVA予約システムから予約する

 

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