こんにちわ!
神戸東灘区にある、キレイに痩せたい、ダイエットしたい女性専門
プライベートトレーニングサロンASUKA YOGA
インストラクターのasukaです
マンツーマンでトレーニング、ヨガの指導や、身体のお悩み相談をしている隠れ家的ホームサロン
パーソナルトレーニング プラス yogaの要素を加えることで、代謝を上げ、キレイに痩せられる身体を作っています
体型維持は必要だけど、
美味しいものを食べることは、
なんの罪悪感もなく
最高に幸せを感じながら楽しむ。
でもその分、努力もしてます。
自分にとっての目的を明確に持ち、
その軸はブラさずに、
やるべき大切なことを選ぶこと。
食べたい〜
でも痩せたい〜
ってずっとそう思ってたら、
食べることをめいいっぱい楽しめなくない?
食べることが幸せなのか。
痩せることが幸せなのか。
とにかく、楽して美を保つのは、、無理です。
「ASUKAYOGA」
当サロンは完全予約制です。
パーソナルトレーニング初回体験ご希望の方は、
下記お問い合わせページからお願いします。
LINEの方は、お名前・ご希望の日時(できれば第3希望まで)を
ご記入いただき、メッセージをお願いします。
お問い合わせだけでも結構です。
LINE:@llx7036s
🌺コラボイベント情報
7月16日(土)
「プライベートヘッドスパ & プライベートヨガトレーニング」
10:00〜17:00 全て🈵🙏
パーソナルトレーニング・パーソナルヨガ インストラクター asuka