2022年の始まり

新年あけましておめでとうございます!

神戸東灘区にある、ダイエットしたい女性専門

女性トレーナーによる
プライベートトレーニングサロンASUKA YOGA

インストラクターのasukaです


新しい年になりました。

新年を迎えることは、当たり前のようにやってくるものだと思いがちですが

無事にみんなが健康で、普通に新しい年を迎えられることって、

実はとても喜ばしいこと。

本当におめでたいことです。。

 

そして、一年の初めに立てる目標として、

『今年こそ痩せる』

って決めた人、女性のほぼ全員じゃないか

というほど多いんじゃないでしょうか?笑

その毎年立てる目標を、達成できたことがある人の割合はどのぐらいでしょうかね。。?

今年こそ!!2022年こそは!!絶対に痩せてみませんか!?

その目標、今年こそ、気合入れて一緒に叶えてみませんか?

実は私もこの年末年始、食べ過ぎました。。

なので、体型を戻さなくては、と焦っております💦

どんな方法が早く効果が出るか、私も自分の身体を使って探りながら戻していきたいと思っています。

そしてもちろんそれをシェアしながらトレーニングしますよ!!

一緒に痩せましょう!!

お待ちしております🐽

では、2022年もASUKA YOGAをよろしくお願いいたします。

パーソナルトレーニング・パーソナルヨガ インストラクター   asuka


 

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