月: 2018年5月

まあまあ雨が降ってたのに、たくさんのお客様が来られていました。

みんな意識が高くてすごいなぁって思います。

私だったらこんだけ雨降ってたら、今日はやめとこう…って思ってしまいそう 笑

今日の予約の方の一人が、

いつもパーソナルでコアトレーニング担当させていただいている60代の女性。

ご両親の介護や、お孫さんが産まれたり…と毎日バタバタだそうですが、それでもきちんと自分の身体を変えるために時間を作ってトレーニングにきてくださいます。

お孫さんが産まれてトレーニングをお休みしてるあいだに、お腹周りに脂肪がついてしまったそうで、戻したい！と言われていましたが、復帰後少しずつ減ってきています

この方、ホバー90秒余裕でキープできるんです‼︎

60代ですよ‼︎

ほんとこっちが見習わないとっていつも思います。